昨晩は、躁転の強迫観念らしきと闘いながら、 頭もジンジンしながらで、 先に眠剤ほかを飲み、 ベッドに入ってスマホを触っていたら、 気がつけば、1時半には寝ていた模様。 今朝は8時半から歯のクリーニングで、 起きられるかを心配しながら、 昨晩、眠剤と…

作日と、一昨日の朝、 ソファーで寝たまま3時頃に目覚め、 少し何かを食べて、結局また、 ソファーで寝て、6時起き。 朝は、復職プログラムを、 4.5ヶ月受けて来た、堺筋本町の、 職業センターに向かい、 最後の開始ミーティングをし、 11時から袋ラーメンを…

リハ出勤65日目。 社会復帰過程134日目。 復職間近ということもあり、 やることも多く、 最近はヘトヘトで、 昨晩と一昨晩は、 気がつけば、 23時半から3時あたりまで、 ソファーで寝て居ました。 今日は29日。 一昨晩は、 そのあと4時から5時と少し寝て、 8…

日付けが変わりまして、 リハ出勤64日目。社会復帰過程133日目。 躁状態は、少し落ち着いてきた気がします。 昨日は、直接、堺筋本町の、 職業センターに向かい、9時半から、 開始ミーティング。 10時から最後のプログラムで、 キャリアを受け、 その後、吹…

リハ出勤62日目。社会復帰過程131日目。 一昨晩は2時45分に寝て、5時50分に起床。 躁が、続いており、 朝はいつも通りで、7時45分に家を出て、 会社に到着し、マイ自転車で、 堺筋本町の職業センターに向かい、 9時半から開始ミーティングと、 ストレス対処…

リハ出勤61日目。社会復帰過程130日目。 ジプレキサ を土曜の夜に眠剤に加えて2錠。 日曜の夜は1錠。数ヶ月前から、 変な時間に起きるのは、復職前の刺激や、 復職プログラムの刺激からの、 躁の影響だと思われる。 一昨日の日曜の朝は、 完全に月曜だと思っ…

リハ出勤60日目。 社会復帰過程129日目。 昨晩は眠剤に加えて、ジプレキサを2錠。 元来、寝るのは早いが、 変な時間に起きるのが難アリ。 また寝ればいいと思うのだが、 起きて何かをしようとするで、 あまり記憶が無い。 これは、躁の影響だろう。 今朝など…