2010-12-16 新しい変化に 自己再生プログラム #メンタルヘルス 本日、精神科に行き、 抗うつ剤の、 デプロメールを増やして貰い、 50mg、25mgの、 75mgを、朝晩でとなり、 医療費が上がるので、 ルーラン4mgは無しに、 眠剤のレンドルミンDの、 0.25mgも、 無しにしてもらった。 セルシン2mgも、 無しにと思ったが、 不安を押さえるには、 あった方がいい、 そう聞き、 これはアリにしてもらった。 病院の、 年末年始の休みもあり、 色々薬も余っているので、 デプロメールだけを、 3週間分頂き、 これで年始まではもつ。 そんななか、 仕事で難易度の高い、 手間のかかる物件を、 制作しており、 一気に自分は駄目だと、 気分が下がり、 そこに、 立体視の映像を作る案件で、 資料を探すように、 各位に指示があり、 聞いただけで、 気分は最悪となった。 何か新しい変化には、 凄く抵抗があり、 心が不安定となるので、 なんとかしたいところだ。