2010-10-08 我慢出来なく 自己再生プログラム #メンタルヘルス どうしても我慢出来なくて、 セルシン5mgや、 エビリファイ3mgや、 ルーラン4mgを、昼にも、 時折飲んでしまった。 仕事への意欲が無く、 なんとか営業電話をかけるが、 イヤでしようがない。 でも何もしないのも落ち着かず、 何かするのもイヤで、 無意味な時間が長く過ぎて、 抜き差しならない。 現実的なところでいうと、 仕事の失敗が恐ろしい、 というか、既に、 失敗となっており、 その点は大きい。 かなりへし折られた感覚がある。 自分には失敗は許されないと、 思っているところがあるので、 何か言われるのではないかと、 毎日ビクビクしている。 部下などは結構ミスが多く、 上司から怒られているが、 私は殆ど怒られることはなく、 彼らが、なぜ耐えられるのか、 不思議だ。 それと、 そんなにビクビクしてまで、 生きる必要があるのか、 そのあたりを考え始めると、 思考が泥沼にはまる。