2010-09-24 やらなければ 自己再生プログラム #メンタルヘルス 独りでいることに苦痛がある。 独りでいることに不安がある。 独りでいるだけで、 やりたいことがない。 なぜそんなことになったのか、 自分でも分からず、 毎日違う店で食事を取り、 2000件に行ってみた。 でもそれは、 強迫的にやっていただけ、 しょせん私は強迫的にしか、 物事ができない。 今は独りでいることが、 苦痛でしようがない。 自分のことを理解しようと、 そうしてくれる人を、 欲している、 幼児性の塊だが、 この幼児性抜けない。 やることをやらなければ、 何も手に入らないし、 やることをやらなければ、 心からの満足も得られない。 やることをやらないと、 心が不安定になる。 当たり前のことである。 キミに言う。 やらなければならないことは、 やりなさい。 強迫的なことでなく、 やらなければならないこと。 面倒でもやると、 心が満足すること、 それをやれば心が豊かになる。