2010-09-16 ツラクなる。 自己再生プログラム #メンタルヘルス 目覚めた時は元気だが、 時間が経つと、ツラクなる。 過去、部下のミスで、 何度も先方に呼びだされ、 直接メーカーへ、 督促に行ったり、 訴訟も2度経験し、 慣れないメニュー本の作成や、 そのチラシで、 デザイン事務所が誤字を出し、 300万枚弱刷ったりと、 仕事が怖くなった。 何かすれば、 気は紛れるが出来ず、 逆に何もせず、 休暇をとればだが、 自分が許さない。 なんとか、 営業電話は入れているが、 対応の悪い相手が出ると、 世の中全てが嫌な人間、 そう感じてしまう。 水曜は先生のところが休みで、 そう知ると心は不安定になる。 そこで、以前、 エビリファイを出して貰った、 心療内科に行ってみると、 エビリファイは1日に、 4回飲んでも大丈夫と、 一週間分を出して貰い、 夜はスグ寝られるが、 2、3時間で起きる、 そうとを伝えたところ、 リーマス200mgを、 眠前に1週間分出して貰った。 ルーランとパキシルは、 詳しい経緯が分からないが、 いらないのじゃないか? とも言われてたが、 そのあたりは口を出せないが、 リーマスなら、 許してもらえるんじゃないか、 とのことだった。