2010-09-15 まずは自立。 自己再生プログラム #メンタルヘルス 眠たいような、 眠くないような・・・。 本当は、 寝たほうがいいんだろうね。 でも２０時半に寝て、 ２３時半頃に起きたので、 ３、４時間は、 寝てると思う。 なので眠たいような、 そうでないような、 それに、 生きる気力ってのがない。 生死の境の人が読んだら、 怒られるかもですが、 なので献血とか、 高齢者施設とかに話に行く。 自分が必要とされることを、 きっと感じたいのだと思う。 なかなか相談しても、 理解して貰えないし、 唯一は心療内科の先生ぐらい。 でも症状として診てるので、 心底ってわけでは勿論ない。 まぁ何せ、 今の内容じゃないけど、 頼ろうとするから、 不完全燃焼みたくなったり、 虚しくなる。 頼るところは、 頼っていいんでしょうが、 まずは自立。 そう思う。 成人式が２度来る歳なのに、 なんだか子供じみてる、 昔はもっと自立してた、 そんなつもりだったのですが、 それって守られてたんですよね、 任されて、 裸の自分を突きつけられて、 ガックシ肩を落とした。 でもホフク前進でも、 進まなきゃなんだね、 人生って過酷。子供の頃から、 色々教えてあげなきゃだね。
