2010-07-23 中のチョイ上テンション おもうところ #メンタルヘルス 只今7月22日の木曜23時です。 今日もこの記事書いている間に、 寝ると大変なので、 取りあえず冷房は28度、 快眠にして風量1。 今日も暑かったし、電話営業。 顧客企業の、 約1万3000社の電話も残り6社。 今日は電話44件で、 3社配送で、メール13通送信。 ウムウムいい感じ。 それに伴って調子もいい、 中のチョイ上テンションって感じかな。 も少し上で、キープできると一番いい。 最近AKBコラボ『菓子パン』も、 少々お休み。 食べ過ぎ注意にしてて、 憂さ晴らしに、嗜癖(しへき)こと、 『アディクション』みたく、 『中毒』的に食べるのは、 要注意ですからね。 最近は高齢者施設にも行ってなくて、 あそこで『認知症』のかたなど、 高齢者と接し『生きる意味』を充填し、 『パキシル』20mg、10mgに、 新たな『ジプレキサ』5mg。 これも良い影響で、 ロヒプノール2mgと、 セルシン5mgも飲んでいます。 そんなわけで、 『生きる意味を感じない』ってのも、 だいぶ減りました。 ホントに気分の上下は、 当てにならない。 なので、 早まったことはしちゃいけないっすよ。