住まいと職場が同じで、 子供じみた私には酷な世界だ。 そこで気分転換をと、 ボランティアで、 近所の高齢者施設に行き、 高齢者の話し相手をしたり、 筋トレに行ったり、 献血に行ったり、 髪を切りに行ったり、 ダーツに行ったりする。 それでも社内では…

駄目だ、突然調子が悪くなった。 そう思うから、 更に調子が悪くなり、 調子が悪くなるスパイラルに、 ドンドン陥る。 なんでこんなことになるのか、 自分でもよく分からない。 ただひたすらに調子が悪くなり、 抜け出せなくなる。 今日は、最近は調子がいい…

２４時半に寝て、 ４時半に起きた。 ここのところは、 そういう睡眠が多い。 結局拙宅に帰ることもなく、 気持ちは安定。 体調も特に問題なく。 抗不安薬の影響か、 抗うつ剤か、分からないが、 耳もとで、 ザッザッと聞こえるのも 治まってきた。 あとは予…

グリーの携帯ゲーム、 モンプラの第５弾と 第７弾が、 なかなかコンプしない。 無料と言いながら、 随分と金をつぎ込んだ。 と思ったら、 第７弾がコンプした。 第５弾はあと２種類。 これがなかなか厳しい・・・。 まぁマニアックな話は、 これまでとして、…

２時に寝たら２時半に起きた。 なんだだこれ・・・。 そこから気をとり直し、 近所のセブンイレブンに、 ビールを買いに行き、 ギョーザとマカロニサラダと、 柿ピーを買った。 非常に珍しい行動だ。 ビール５００ｍｌを飲みながら、 スタートレックの、 デ…

なんだか元気だけど、 気力の低さが、 心の底に眠っているようで、 暴れ出さないか心配で、 例えるなら、 こぼれそうな水の入った、 そんなコップが、 心の底に置かれている、 そんな感じ。 なぜ僕には、 直接話せる人がいない。 でもみんなと、 コメントや…

最近ハンゲのオセロを時折やり、 なんとか上級者にはなれた。 でもみんな結構強い。 仕事しろよって感じだが、 住まいと仕事場が、 会社の事情で同じで、 メリハリがつかない。 一応、２１時には仕事を終え、 朝は９時からで、 ２１時からオセロをやったり、…

ズムサタ外国人編を見てたら、 日本の良さを再認識して、 なんだか泣けてきた。 外国人も頑張っている。 そのあとAKBの曲が流れ、 それでも泣けた。 生きる力を感じたからだろう。 私の場合、 何かを気にしてばかりいる、 それで結局身動きが取れず、 仕事は…

やっぱダーツは伸びないな。 楽しいけど、 輪に入れない。 誘ってくれたから、 行ったけど、輪が出来てて、 絡めて貰えないと難しくて、 頑張って輪に入れて貰う。 やっぱダーツは伸びないな。 その点、今いいのが筋トレ。 邪魔がないし親切だし、 安いし。 …